2023-07-05から1日間の記事一覧
毎朝、軽い運動をしている。 登校する子供と途中まで一緒に歩いていって見送った帰り、晴れていれば、途中にある公園に寄る。 で、ラジオ体操第一、なわとび3分間、ラジオ体操第二を続けてやる。 雨だったら家に帰って、上のなわとびの部分に、なかやまきん…
毎朝、軽い運動をしている。 登校する子供と途中まで一緒に歩いていって見送った帰り、晴れていれば、途中にある公園に寄る。 で、ラジオ体操第一、なわとび3分間、ラジオ体操第二を続けてやる。 雨だったら家に帰って、上のなわとびの部分に、なかやまきん…